高中，是人生中的一场重要战斗。你以为只是简单换了个学校，结果却发现，不仅课本厚了几倍，老师讲的内容也多了好几个维度。此时，所有人都在拼命赶路，谁也不想掉队。可是，若你没有预备好迎接这个更高的挑战，不仅

3年前的普斯卡什体育场，面对主队匈牙利狂野的红色浪潮，C罗在比赛最后5分钟先后点射破门和趟过门将打空门，一己之力让沸腾的主场安静了下来。然而，时隔3年，出现在红牛竞技场的“总裁”，却没能延续上届的脚感

作者：范志红中国农业大学营养与健康系研究员，北京食品营养与人类健康高精尖中心岗位科学家，食品科学博士，注册营养师。“范志红_原创营养信息”自媒体作者；中国食品科技学会理事；中国营养学会食物与烹饪营养分

中医认为，脾胃为“后天之本”，而夏天既是脾胃最脆弱的时候，又是养脾胃的最佳时机。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时，推荐了几款具有调理脾胃功能的养生茶，帮助大家养护脾胃。行气解郁、和胃

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